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TACCO | 运动带来的这三大好处,90%的父母没想到!
  • 来源:前景加盟网
  • 2019-08-13 18:23:23
摘要

“从娃娃抓起”一直是家长们的热门命题,从学习到生活,特长到技能,孩子们从小就各种兴趣班加持。然而随着近两年有关健康的话题被广度传播,家长们又将目光投向了宝宝们的身体发展。身体健康的确是我们生活和学习的基础,除了日常的营养吸收和能量摄入,运动锻炼同样不可或缺,尤其是处在成长发育期的小朋友。

TACCO | 运动带来的这三大好处,90%的父母没想到!

  “从娃娃抓起”一直是家长们的热门命题,从学习到生活,特长到技能,孩子们从小就各种兴趣班加持。然而随着近两年有关健康的话题被广度传播,家长们又将目光投向了宝宝们的身体发展。身体健康的确是我们生活和学习的基础,除了日常的营养吸收和能量摄入,运动锻炼同样不可或缺,尤其是处在成长发育期的小朋友。

  我们所熟知儿童运动的好处包括掌握运动技能、提高身体抵抗力、增强身体素质等等。除了身体状况的提升,运动带来的这三大好处更是超出了很多父母的想象。


帮助孩子建立秩序与规则

  孟子的《离娄章句上》中提到:不以规矩,不能成方圆。运动训练中,我们都会给孩子制定一些体能目标,比如今天跑500米,明天做20个蛙跳等等;在更专业的运动训练中,何时可以起跑、怎样算为标准动作等等。这些都是非常基础秩序与规则的行为规范。

TACCO | 运动带来的这三大好处,90%的父母没想到!

  如果宝宝总是无视家长所说过的“不能如何不能怎样”;如果宝宝好奇心旺盛、童言无忌又行事鲁莽。父母们就可以带着宝宝参加一些相对专业的体育运动或训练,让孩子在运动中学着自我约束,提升自制力和自控力。


教会孩子从容的接受失败

  我们常说“人生道路没有一帆风顺”,有的人遇到挫折就一蹶不振,大多情况是内心不够强大,没有更好的心态,而这种深陷失败的状态就源自于孩子从小性格的塑造和培养。

TACCO | 运动带来的这三大好处,90%的父母没想到!

  多带孩子参加体育运动,在运动中学习并提高自身的体育精神。体育精神包括很多,“奋力赢得胜利,坦然接受失败”就是其中一项。在小朋友身心发育的黄金年龄段,让孩子通过运动学会如何在心理上直面挫折与失败;在训练中理解,困难与失败的解决方案不是痛苦,而是恢复后更努力的重试。


  带领孩子理解协作与社交

  孩子们从出生开始,就是以家庭成员为主要亲密关系者。等到个性形成阶段,很多家长反应:人家的孩子那么活泼,我女儿这么内向,或是别人家的孩子很文静很懂事,我儿子太闹腾太自我。

TACCO | 运动带来的这三大好处,90%的父母没想到!

  孩子们初识世界,对很多事物的观念没有完善,根据认知和身边人事物形成自己的性格发展,如果有个性偏差,这时候需要父母们积极引导,更轻松更高效的方式就是让宝宝多参加集体活动。在与同龄人的接触和运动当中,不仅能锻炼身体,且在专业老师或主导人的带领下,宝宝们会快速理解小伙伴们协作的重要性,收获与玩伴和集体合作的快乐。

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  了解了儿童运动这么多益处,如何才让孩子真正参与到其中呢?

  家长通常会带孩子参加一些户外活动或到运动场地做一些简单的跑跳动作,但儿童身体运动不可忽视,我们需要根据孩子的年龄发展和与其对应的身体发育特征进行合理的运动内容与运动量的规划。

  如何更好的帮助孩子更科学更有趣的进行身体运动和体育训练呢?


TACCO(塔酷)儿童体适能

  以运动游戏作为切入点,顺应孩子爱玩天性,遵循小朋友的游戏心理发展,在趣味情景的游戏训练课中,让孩子们欢愉的进行速度、技巧、力量、韧度、耐力以及策略等锻炼,让宝宝们的运动状态来自内心真正的热爱。以运动为基础,在训练游戏中增强身体素质,同时实现“运动中快乐成长”。


  TACCO品牌注册于英国,与英国多家体能训练馆开展合作,并定期组织教务人员出国交流深造。

  以国际化的思维,创新的设计理念,打造专属于2-12岁儿童体适能发展基地。

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