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养阳气=养命!很好的养阳方法,非它莫属!

  中国人健康大数据出来了

  百分之二十二的中年人死于心脑血管病状;

  七成的人有过劳死的危险;

  白领亚健康比例高达百分之七十六;

  中青年女性易得妇科、心脑血管病状;

  中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题;

  慢性患病率已达百分之二十,死亡数已占总死亡数的百分之八十三 ;

  世界上任何事情,都可以等一等,但健康,还真等不了!

  阳气不足,万病之根本

  人体五脏六腑的功能要靠阳气推动,阳气不足,人就会生病,容易导致癌症、肥胖、分泌紊乱、肾病等病状。

  而当阳气完全耗尽,人就会死亡。人到四十,阳气不足;四十不补,五十受苦,所以中老年人更需要补阳气。

  而现代人因为长期吹空调、喝冷饮、吃寒凉食物,好肥甘厚腻,熬夜、压力大,缺少运动等等,导致身体又寒、又湿、又毒、又堵、阳气严重不足。

  阳气不足的症状:脸色青黑晦暗、消化不好、容易出汗、心慌气短、夜间多尿;精神萎靡不振;抵抗力下降,怕风怕冷等症状。

  如果你足够细心,可以看一眼周边,你会发现身边阳气不足的人太多了,当中甚至包括了我们的爸妈、孩子、亲戚、朋友,据统计,百分之八十的人都存在阳气不足的情况。

  那我们怎么给身体充电,让自己重新焕发“生机”呢?别急,我给你支一招,那就是沙疗!

  至纯至阳,沙疗祛百病

  1、调节阴阳平衡,冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,生理机能受到抑制,沙灸释放的负离子和生物电,能够让调节人体的阴阳失调,平衡人体酸碱度。

  2、排出毒润肤,消燥养颜,冬天,人的皮肤比较干燥,而且由于流汗较少,代谢较慢,体内毒不易排出。而沙灸则可加速排汗,加速体内的代谢,排出毒。肌肤会更有弹性,更有生命力。

  3、解决关节病痛,冬季是颈椎,腰椎,风湿,关节炎等一些骨关节病状肆虐的季节,沙灸可以排除体内寒湿气,去除关节疼痛,使体内温度提高,放松肌肉,带动微血管网内的氧气和养分交换,排除积存在体内的酸性老化废物,消去疲惫,经常沙灸对解除疼痛内胀效果显著。

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